Vyriška jėga laikoma pagrindiniu pranašumu stipresnės lyties vaisinguoju laikotarpiu. Populiari išmintis sako: „Jaunimas myli chuliganus, jaunimas – turtingus vyrus, subrendęs – patikimus vyrus". Tik vienas dalykas nesikeičia, visos ponios myli vyrišką galią. Stiprybės troškimas yra senas patelės instinktas, jo negalima išnaikinti iš genetinio kodo. Šiuolaikinėje visuomenėje vyriška jėga suprantama kaip seksualinė energija ir potencija. Kaip sustiprinti vyrišką jėgą sulaukus 25 metų, padidinti ir išplėsti ją sulaukus 45-50 metų, išlaikyti ją sulaukus 60-70 metų. Sužinok dabar.
Kas yra vyriška galia, kaip ją suprasti?
Vyro stiprumą lemia specifinių androgenų – vyriškų lytinių hormonų kiekis kraujyje. Labiausiai žinomas androgenas yra testosteronas. Jo buvimas vyro organizme yra nulemtas genetiškai, o jo lygis normos ribose priklauso nuo paveldimų veiksnių. Testosterono lygis lemia vyro elgesį ir antrinių seksualinių savybių sunkumą. Talpus ir originalus apibrėžimas, kas tautosakoje yra vyriška galia. Tai skamba padoriai, bet turi gilią prasmę.
Vyriška galia yra tai, kas verčia moterį naktį rėkti, o dieną juoktis.
Sutinkame, kad blogiau, jei moteris naktį „juokiasi" iš vangios partnerio potencijos, o dieną rėkia, susierzinusi kasdienių smulkmenų. Moteris, be galingos spermos dalies viduje ir susikaupusių estrogenų purslų išorėje, yra kaprizinga ir neištikima būtybė.
Kaip moterys ir vyrai supranta vyrišką jėgą
Seksas – tai intymūs dviejų žmonių santykiai. Atsižvelkime į abiejų seksualinių partnerių nuomones. Kaip bebūtų keista, jie skiriasi. Pateikiame aktualios sociologinės vyrų ir moterų apklausos rezultatus tema, kas yra vyriška jėga? Kaip skirtingos pusės tai supranta. Pirma, vyrų nuomonė, o tada svarbūs moterų patikslinimai.
- Aukštas testosterono lygis. Lygis nustatomas pagal paveldimumą, fiziologinės normos ribose. Testosterono lygis žemiau arba viršija normą yra patologija. Normalaus hormono lygio pakanka moteriai sujaudinti ir įtikti. Platūs kaulai, galingi raumenys, žemas ūgis, šiurkštus balsas, plaukuotumas neturi nieko bendra su vyriška galia lovoje. Antrinės seksualinės savybės gali patikti ir net sujaudinti patelę, bet nieko daugiau.
- Didelė varpa. Didelis „draugas", žinoma, yra geras, tačiau jo dydis neturi didelės įtakos moters orgazmo stiprumui. Daugeliu atvejų vyro penio dydis yra malonus priedas per pirmąjį ar antrąjį pasimatymą.
- Gebėjimas atlikti paprastus judesius ilgą laiką. O-O-O-O-O la-la, švelniai tariant. Taip, nuo penkių iki dešimties galingų smūgių makštį „įjungia" geriau nei šimtas–du šimtai varginančių trinties valandai.
- Galinga erekcija. Abi grupės tam pritaria. Visos moteriškos ir vyriškos fantazijos yra susietos su erekcija. Erekcija – tai testosteronas, varpos dydis ir gebėjimas išpūsti mintis ilgai trunkančiais riksmais ir palaimos dejonėmis.
Taigi, abiejų apklaustų grupių nuomone, vyro erekcija yra jėga, padedanti vyrui kontroliuoti moters elgesį dieną, o traukianti naktį.
Priežastys, mažinančios vyrų potenciją
Palikime nuošalyje Balzako amžiaus damų nuomonę, kad vyriškoji jėga slypi rūpinantis šeima, moterimis ir vaikais. Tai svarbus vyrų elgesio aspektas, bet neturi nieko bendra su straipsnio tema. Kalbame apie konkrečią galią, kurią reikia saugoti ir kurią galima prarasti. Vyras didžiausias jėgas pasiekia būdamas maždaug 25 metų. Tada palaipsniui mažėja, maždaug po 45 metų. Kai kurie asmenys sugeba išlaikyti savo vyriškumą iki 60–70 metų.
Priežastys, kurios neigiamai veikia vyrų potenciją
Stresas ir depresija yra emocinis stresas. Lėtinės patirtys labai slopina vyro lytinę sveikatą. Kartais išgyvenimai išsivysto į patogenezę ir visiškai išjungia libido bei vyrišką galią.
- Per didelis fizinis aktyvumas. Nors fizinis aktyvumas teigiamai veikia vyro potenciją, jis užtikrina kraujotaką dubens organuose. Tuo pačiu metu sunkus, monotoniškas darbas esant lėtiniam stresui provokuoja priešlaikinį kūno susidėvėjimą, todėl vyriškos jėgos išblėsta vidutiniškai 5-10 metų greičiau.
- Steroidiniai hormonai, jų kiekis sveiko vyro kraujyje yra fiziologinės normos ribose. Su amžiumi lygis neišvengiamai mažėja.
- Lėtinės neinfekcinės ligos. Pagrindinė, labiausiai žinoma, yra hipertenzija. Aukštas kraujospūdis ir kai kurie vaistai nuo hipertenzijos blokuoja vyrišką energiją. Kitos ligos, mažinančios potenciją. Prostatitas – tai vyrų prostatos uždegimas, dažnai pasireiškiantis 40–45 metų ir vyresniems. Vaikystėje sirgo kiaulytė. Vyrų silpnumas yra vienas iš 1 ir 2 tipo cukrinio diabeto požymių.
- Lėtinės infekcinės ligos. Lytiniu keliu plintančių ligų, ureaplazmozės, chlamidijų komplikacijos sukelia ankstyvą impotenciją.
- Blogi įpročiai. Labiausiai žinomi įpročiai yra narkomanija, rūkymas ir alkoholizmas. Mažiau žinoma priežastis, kuri labai slopina potenciją, yra persivalgymas. Tiksliau, priešlaikinio praradimo grėsmė gali kilti nutukus.
- Amžiaus riba. Fizinis nuosmukis yra neišvengiamas gyvenimo rezultatas. Po tam tikro amžiaus, dažniausiai 60-70 metų, seksualinės veiklos pertrauka lemia negrįžtamą vyriškų jėgų praradimą. Kai kuriems vyrams šie procesai gali išsivystyti daug anksčiau, net 35-45 metų amžiaus.
Didžiausią žalą vyriškajai galiai gali padaryti aukščiau minėti veiksniai. Vyro jėga jauname amžiuje nuo 20 iki 30 metų nereikalauja korekcijos, hormonai išsilieja. Sumažėjusios potencijos problemos prasideda maždaug po 30 metų, vieniems anksčiau, kitiems vėliau.
Kaip padidinti vyrų jėgą sulaukus 30-40 metų
Didžiausia potencija sveikam vyrui pasireiškia maždaug 20-25 metų amžiaus. Toliau palaipsniui suaktyvinami katabolizmo procesai. Jaunystėje atsargiai skatinkite vyrišką galią, susilaikykite nuo stiprių narkotikų. Norint padidinti ir palaikyti, pakanka liaudies gynimo priemonių ir specialių pratimų.
Liaudies gynimo priemonės vyriškoms jėgoms palaikyti
Namuose, siekiant pagerinti potenciją, naudojami preparatai iš augalinių medžiagų. Tradicinė medicina remiasi šimtmečių senumo žolininkų išmintimi. Vyrų jėgai didinti naudojami augalai iki 30-40 metų.
- Imbiero šaknis (šakniastiebiai) – garsiausia liaudiška priemonė, didinanti vyro potraukį moters kūnui. Ajurvedos kulinarijoje jis naudojamas žalias, džiovintas, marinuotas. Kaip priemonė erekcijai didinti ruošiami nuovirai ir tinktūros.
- Krienai yra rusiška Viagra. Rekomenduojama naudoti kaip stiprią naminę girą, užpiltą krienų šaknimis. Išgerti stiklinę naktį padeda beveik visi sveiki vyrai, patiriantys padidėjusį stresą seksualiniame gyvenime.
- jonažolės. Rauginta arbata, užpilta jonažolių, rekomenduojama esant stresui ir vyriškoms jėgoms palaikyti.
- Žydi Sally. Verdančio vandens užpilas gerai padeda esant potencijos sumažėjimui, prostatos adenomai ir prostatitui.
- Eleuterokokas. Eleuterokokų tinktūra arba tabletės yra farmakopėjos preparatas. Parduodama vaistinėse.
- Ženšenis. Preparatas, kurio pagrindą sudaro ženšenis, puikus adaptogenas, turi ryškų stimuliuojantį poveikį vyrų galiai.
- Castoreum. Vienintelis gyvūninės kilmės produktas sąraše. Taip vadinamas bebro upelis, bebro patino muskuso liaukos sekretas. Naudoti vyriškos galios didinimui alkoholio tinktūros pavidalu.
Vyro stiprinimo pratimai
Jie skirstomi į bendruosius fizinius ir specialiuosius pratimus. Tiesą sakant, abiejų rūšių pratimai lavina ištvermę ir vyrišką jėgą.
- Kegelio pratimai vyrams. Pratimų sistema, skirta stiprinti ir stimuliuoti dubens raumenis, pagerinti kraujotaką varpos akytkūnyje. Padeda padidinti ištvermę lovoje, buvo sukurti pratimai vyrams ir moterims.
- Plancko pratimai. Gimnastikos sistema, skirta siurbti pilvo ir dubens, klubų ir sėdmenų raumenis. Kai tai atliekama teisingai, meilės reikaluose pasiekiamas vyriškos jėgos efektas. Pratimai skirti vyrams ir moterims.
Kaip sustiprinti vyrišką galią sulaukus 40-45 metų
Žili plaukai barzdoje, demonas šonkaulyje. Taip jie sako apie vidutinio amžiaus krizę. Šiuo laikotarpiu noras atsilieka nuo galimybių. Jaunos 25-30 metų damos dar neatsisakė intymaus bendravimo su įspūdingu 40-mečiu kilniais žilais plaukais. Nors uždegimo pertrūkių nutinka vis dažniau. Kaip pagerinti vyrišką jėgą, kad galimybės pasiektų noro dydį.
Produktai, kurie greitai padidina potenciją vyrams
Jaunas kūnas, elastingas, aptemptas, apvalus, vis dar jaudina senstančią moteriškę. Tuo tarpu išryškėja nerimą keliantys vyrų galios silpnėjimo ženklai. Kartais pasitaiko uždegimo sutrikimų, intymumo metu krenta erekcija, iki akto varpa pakankamai nepakyla, finišas arba vėluoja, arba nebaigtas. Be to, po 40 metų dažniau pasireiškia vyriški negalavimai: prostatitas, adenoma, hormoniniai sutrikimai. Šiuo laikotarpiu vyras kurį laiką gali apsieiti be stimuliatorių. Apriboti stimuliuojančių maisto produktų vartojimą.
Maisto produktų, kurie skatina troškimą ir sustiprina vyrišką galią, sąrašas.
- Jūros gėrybės (austės, midijos, krevetės, kalmarai);
- Jūros žuvis (stintų mėsa, ryklio pelekai);
- Mėsa (triušiena, jautiena, ėriena);
- Žalieji (salierai, petražolės, špinatai, krapai);
- Vaisiai, daržovės (avokadas, granatas, figos, kopūstai, burokėliai);
- Riešutai (pušis, graikiniai riešutai, lazdyno riešutai).
Vidutinio amžiaus krizės amžiuje reikia atsiminti apie kai kurių produktų iš lėtinių ligų sąrašo vartojimo apribojimus.
Vaistai, skirti padidinti vyrų potenciją
Kai kuriais atvejais, norint padidinti vyrų galią, būtina vartoti vaistus kaip monoterapiją ir kartu su maisto papildais.
- Medžiagos, slopinančios fermento fosfodiesterazės (PDE) veikimą. Supaprastinta forma PDE 5 slopinimas (stabdymas) sukelia stiprią erekciją ir padidėjusį kraujospūdį. Tai yra, jiems veikiant, įvyksta selektyvus varpos kaverninio kūno užpildymas veniniu krauju. Mokslininkai susintetino trijų tipų PDE 5 inhibitorius (sildenafilį, tadalafilį, vardenafilį). Šias medžiagas reikia atsargiai vartoti esant hipertenzijai.
- Medžiagos, kurios sustiprina fermento, vadinamo ATP sintaze, veikimą. Šios grupės maisto papildai yra skirti hipertenzija sergantiems pacientams, nes kraujotaka į varpą vyksta kitu mechanizmu, nepadidinant kraujospūdžio.
- Selektyvūs alfa-2 adrenerginiai blokatoriai. Jo pagrindu pagaminti preparatai gerina spermatogenezę ir sustiprina potenciją dėl selektyvaus veninio kraujo tekėjimo į dubens organus. Kai kuriais atvejais, užuot gerinusi psichologinę nuotaiką, gali išprovokuoti depresiją.
- Neselektyvūs alfa-2 adrenerginiai blokatoriai. Jis selektyviai nepašalina kūno kraujagyslių spazmų, todėl padidėja kraujo tekėjimas į kūno kapiliarus ir arterioles. Paskyrimas aptariamas su gydančiu gydytoju.
- Androgenai. Tik taip, kaip nurodė gydantis gydytojas. Vyriškų lytinių hormonų analogai. Jis naudojamas tik vyrų jėgų praradimui dėl sumažėjusio testosterono kiekio kraujyje. Kitais atvejais tai gali, priešingai, išprovokuoti impotenciją.
- Serotonino reabsorbcijos inhibitoriai. Serotoninas yra šalutinis aminorūgšties produktas, neoficialiai žinomas kaip geros savijautos hormonas. Vaistai gerina vyrų potenciją, daugiausia dėl psichologinių problemų.
Kaip greitai atkurti vyrišką jėgą sulaukus 60-70 metų
Vyro stiprumui 70 metų yra labai svarbūs. Viena vertus, kaupiasi su amžiumi susijusios fiziologinės organizmo senėjimo ir funkcijų nykimo problemos. Kita vertus, daugėja lėtinių patologijų (hipertenzija, diabetas, prostatitas ir daugelis kitų). Po 60 metų vyriškos jėgos turi būti apsaugotos. Nereguliarus seksas šiame amžiuje yra pavojingas dėl negrįžtamo nuosmukio. Visi receptai turi būti suderinti su gydančiu gydytoju. Kėgelio pratimai šiame amžiuje yra bene vienintelis būdas padidinti vyrišką jėgą nepasitarus su gydytoju. Mankštos principas – periodiškai suspausti ir atpalaiduoti sėdmenų raumenis. Reguliarus kartojimas po 10-15 minučių kasdien yra veiksminga priemonė vyriškai galiai pratęsti. Į racioną įtraukus riešutus ir maistą, kuris vidutiniškai stimuliuoja potenciją, pailgina seksualinį aktyvumą.
Ar įmanoma savarankiškai gydytis?
Daugelis vyrų, pastebėję bet kokį seksualinės sveikatos pablogėjimą, šią problemą mieliau sprendžia patys, vengdami konsultacijos su specialistu ir neskirdami savo partnerio smulkmenoms. Nenuostabu. Daugeliui žmonių žodis „impotencija" reiškia mirties nuosprendį. Tačiau šiuolaikinė medicina jau seniai įrodė, kad intymiu intymumu galima užsiimti ne tik pačiame jėgų žydėjime. Jums tiesiog reikia tinkamai stebėti savo seksualinę sveikatą.
Kai kuriuose vaistuose, skirtuose potencijai didinti, yra įvairių cheminių elementų, kurie neigiamai veikia organizmą ir turi nemažai kontraindikacijų. Tačiau galite įsigyti vaistą natūraliu pagrindu, kuris nesukeltų pacientui priklausomybės.
Bet kokiu atveju geriau pirmiausia apsilankyti pas gydytoją, kad būtų išvengta galimų nepageidaujamų reakcijų išsivystymo. Iš tiesų, šiuo klausimu daug kas priklauso nuo kiekvieno vyriško kūno individualių savybių, kartais geriau žaisti saugiai.
Vyriška galia
Sutrikusi potencija – dažna problema, kurią galima išspręsti vartojant vaistus, keičiant gyvenimo būdą ir naudojant namų receptus. Vyriškos jėgos tikrai bus atkurtos, jei pasirinksite tinkamą vaistą ar tradicinį gydymo metodą, o tai patvirtina apžvalgos. Brendimo potencijos problemos tampa rimtu nerviniu šoku, sukeliančiu kompleksus. Visus sunkumus galima įveikti, jei randamas kompetentingas sprendimas.
Nuo ko priklauso vyriška potencija?
Naujausi mokslininkų tyrimai parodė, kad potencija vyrams susiformuoja pastojimo metu, todėl temperamentą pirmiausia įtakoja genetika. Kitas svarbus veiksnys, turintis įtakos seksualinei funkcijai, yra poroje egzistuojanti psichologinė atmosfera. Be to, vyro stiprybė priklauso ir nuo santykių su tėvais, draugais ir kolegomis. Tam tikrų medžiagų trūkumas ar perteklius gali susilpninti potenciją arba, atvirkščiai, ją padidinti, todėl mityba atlieka svarbų vaidmenį.
Žmogaus fizinis aktyvumas, sveikas gyvenimo būdas, antsvorio nebuvimas, nepriklausomai nuo amžiaus, teigiamai veikia erekciją ir nuovargį lytinių santykių metu. Jei vyras mažai juda, tai, priešingai, sukelia potencijos problemų net natūraliai atsiradusiems eržilams, kurie nėra veikiami streso ir kitų neigiamų veiksnių. Verta prisiminti, kad seksualinė jėga gali išnykti dėl sveikatos problemų. Be to, potencijai įtakos turi ne tik ligos, bet ir vartojami vaistai.
Kaip padidinti vyrų galią
Norėdami atkurti vyrišką potenciją ir susigrąžinti buvusį seksualumą, turite laikytis šių rekomendacijų:
- Pasirūpinkite tinkamu poilsiu.
- Bent trumpam pailsėkite nuo kompiuterio, televizoriaus, telefono.
- Reguliariai apžiūrėkite gydytoją ir nedelsdami pradėkite gydymą, kai pastebėsite pirmuosius Urogenitalinės sistemos ligų simptomus.
- Per daug emociškai nesijaudinkite dėl nedidelių sunkumų. Nuolatinis stresas neigiamai veikia vyrų seksualinę galią.
Tiems, kurie galvoja apie tai, kaip padidinti vyrišką jėgą, svarbu persvarstyti savo mitybą. Daugelis organizmo problemų yra susijusios su netinkama mityba, vitaminų, vertingų mikroelementų trūkumu organizme. Norint sustiprinti vyrų potenciją, svarbu vartoti šiuos produktus:
Liaudies gynimo priemonės vyrų potencijai padidinti
Norėdami pagerinti vyrišką potenciją ir atgauti jėgas, prarastas dėl senatvės, ligos ar netinkamo gyvenimo būdo, galite naudoti liaudies gynimo priemones. Namuose nesunku paruošti vaistus lytinei funkcijai atkurti, be to, jie praktiškai neturi kontraindikacijų ir nesukelia šalutinio poveikio. Salierų sultys yra viena iš veiksmingiausių vyrų potenciją mažinančių priemonių. Be to, reikėtų atkreipti dėmesį į bitininkystės produktus, vaistinius augalus, kai kurias daržoves.
Šis unikalus produktas turi gerą poveikį visam kūnui ir reprodukcinei sistemai. Natūralus medus padeda normalizuoti vyrų libido, gerina lytinę funkciją, spermos kokybę ir didina spermatozoidų gyvybingumą. Dėl savo unikalios sudėties šis bitininkystės produktas mažina Urogenitalinės sistemos uždegimą ir apsaugo nuo impotencijos išsivystymo.
Žemiau pateikiamas tinktūros, didinančios vyrų potenciją, receptas:
- Sumalkite 100 g ženšenio šaknies.
- Įpilkite 0, 5 litro vandens.
- Mišinį užvirinkite.
- Įdėkite 1 šaukštą medaus ir žiupsnelį cinamono.
- Gerkite po ½ stiklinės kasdien, kol baigsis tinktūra.
Šio produkto poveikio kūnui ir naudos vyrų potencijai paslaptis slypi turtingoje jo sudėtyje. Propolyje yra vanadžio, chromo, vario, kobalto, nikelio, silicio, stroncio, titano, cinko, gausu vitaminų B, E, H ir P. Antiseptinės propolio savybės padeda kovoti su priešinės liaukos uždegimu ir prostatos adenoma.Nuo seniausių laikų šio produkto pagrindu buvo ruošiami vaistai libido didinimui ir vyrų lytinei funkcijai atkurti.
Norėdami paruošti stiprią tinktūrą, jums reikia:
- Sumalkite 20 g propolio.
- Įpilkite 80 ml alkoholio (70%).
- Mišinį infuzuokite tamsaus stiklo buteliuke 7 dienas.
- Gautą antpilą perkoškite per marlę.
- Gerti 3 kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį praskiedžiant 40 lašų stikline vandens.
- Laikyti šaldytuve. Gydymo kursas yra 2 savaitės.
Drebulės žievė
Geriausia liaudiška priemonė potencijai pagerinti yra drebulės žievė. Be seksualinės jėgos, vyras gali naudoti gydomąją tinktūrą, kad atsikratytų prostatito ir išvengtų kitų ligų. Drebulėje yra fagocitų ir flavonoidų, o teigiamą šių elementų poveikį organizmui įrodė specialistai. Žievę tinktūros gamybai galite paruošti patys arba nusipirkti vaistinėje.
Vaistas potencijai didinti ruošiamas pagal šį receptą:
- Paruoškite 2 valg. šaukštai susmulkintos drebulės žievės.
- Užpilkite 1 stikline verdančio vandens.
- Palikite 30 minučių.
- Norėdami pagerinti skonį, galite pridėti šaukštą medaus, kuris padidins naudojimo efektyvumą.
- Vaistas geriamas prieš valgį.
Maistingumo požiūriu nedaug augalų gali konkuruoti su moliūgu. Daržovėje yra vitaminų A, B, K, T, C, E ir PP grupės. Be to, moliūguose yra fermentų, baltymų ir azoto junginių. Iš mikroelementų daržovių minkštime gausu kalcio, magnio, vario, cinko, geležies, kobalto. Moliūgų sėklose yra stearino, oleino, linoleno, palmitino rūgšties, fitosterolių, karotinoidų ir baltymų. Dėl šios priežasties daržovių vartojimas teigiamai veikia kraujotaką, urogenitalinės sistemos veiklą ir vyriškų lytinių hormonų gamybą.
Skaitykite daugiau: Ne laktacijos išskyros iš krūtinės: priežastys, diagnostika, gydymas
Moliūgų rutuliukų receptas potencijai padidinti:
- Sumalkite 0, 5 kg žalių sėklų.
- Įpilkite 250-300 ml skysto medaus.
- Suformuokite lazdyno riešutų dydžio rutuliukus.
- Ryte prieš valgį ištirpinkite vieną rutulį.
Kasdienis šio konkretaus produkto vartojimas padeda sustiprinti ir išvalyti kraujagysles, todėl jis naudojamas erekcijos sutrikimams šalinti. Norėdami padidinti stiprumą, naudokite šį receptą:
- Susmulkinkite 1 kg česnako.
- Įdėkite į 3 litrų stiklinį indą.
- Supilkite šiltu virintu vandeniu.
- Palikite 30 dienų.
- Paimkite produktą 3 šaukštelius. kasdien.
Nuo ko priklauso vyriška jėga?
Nuo ko priklauso stipriosios žmonijos pusės atstovų seksualinis aktyvumas, jų vyriška jėga?
Seksualiniai santykiai kiekvieno žmogaus gyvenime užima svarbią vietą. Potraukis, aistra, meilė – šie jausmai visada užvaldo, kaip sakė Volteras, „galvą, širdį ir kūną". Tiesiog šis „kūno šauksmas" kiekviename individe vyksta skirtingu dažniu. Taigi nuo ko priklauso vyriška jėga?
Seksualinis aktyvumas yra vidutinis lytinių santykių dažnis, būdingas tam tikram asmeniui. Kodėl vienas vyras ilgus metus gyvena aktyvų kasdienį seksualinį gyvenimą, o kitam tokios veiklos negali arba jam nereikia?
Pagrindiniai vyrų galią įtakojantys veiksniai (vyrų seksualinis aktyvumas)
- Seksualinė konstitucija.
- Bendra sveikata, lytinę funkciją neigiamai veikiančių ligų buvimas, psichoaktyvių medžiagų vartojimas.
- Amžius.
- Įvairūs socialiniai ir asmeniniai veiksniai (tautinių ir religinių tradicijų įtaka, gyvenimo sąlygos, kultūros lygis, moralinės ir etinės nuostatos).
Ligos ir „vyriška galia"
Yra daugybė ligų, kurios neigiamai veikia seksualinį gyvenimą. Visų pirma, būtina atkreipti dėmesį į tai, kad cukrinis diabetas, ūminis ir lėtinis prostatitas, uretritas, spermatozoido venų varikozė, vegetacinė-kraujagyslinė distonija ir kitos ligos būtų laiku diagnozuotos ir kompetentingai gydomos. Tokiais atvejais būtina pasikonsultuoti su gydytoju specialistu – andrologu ar urologu, taip pat kardiologu.
Dažna sumažėjusios „vyriškos jėgos" priežastis – įvairūs funkciniai sutrikimai, atsirandantys dėl pervargimo, ūmaus ar lėtinio streso ir kitų veiksnių. Tokiu atveju refleksiškai sustiprinama laikina nesėkmė seksualiniuose santykiuose ir atsiranda vadinamoji nesėkmės neurozė, lytinio akto baimė. Tuo pačiu metu tikroji „vyriška jėga" yra tobula, tačiau norint pašalinti galvoje įsisenėjusį nesėkmės sindromą, būtina trumpalaikė psichoterapeuto pagalba.
Seksualinis aktyvumas ir amžius
Bet kuriame amžiuje, norint normalizuoti seksualinius santykius, svarbu atsisakyti žalingų įpročių, reguliaraus fizinio aktyvumo, naudoti natūralias gydymo priemones – grūdinimąsi, fizinį lavinimą, kvėpavimo pratimus, tinkamą mitybą, akupresūrą naudojant bendruosius stiprinimo taškus – sveikatos ir sveikatos taškus. ilgaamžiškumas.
Tai leis jums išlaikyti vyrišką jėgą, tai yra, pakankamą seksualinio aktyvumo lygį sulaukus 30, 50 ir 70 metų. Natūralu, kad tokia veikla kiekvienam amžiaus tarpsniui bus skirtinga. Jauname amžiuje - maksimaliai, senatvėje - minimaliai. Jei jaunavedžiai gali mylėtis kelis kartus per dieną daug mėnesių, tai suaugus seksualinis aktyvumas sumažėja iki 1-3 kartų per savaitę, o senatvėje – iki 1-3 kartų per mėnesį. Žinoma, nereikėtų pamiršti ir potencialių seksualinių gebėjimų, nes silpnos lytinės konstitucijos žmogus net sulaukęs 25-30 metų bus mažiau aktyvus nei 60 metų vyras, kuris natūraliai turėjo stiprią lytinę konstituciją.
Reikėtų prisiminti ir tokių veiksnių, kaip gyvenimo sąlygos, tautinės, religinės ir kultūrinės tradicijos, moralės principai, įtaką vyriškajai galiai. Tuo pačiu metu vyras, turintis stiprią seksualinę konstituciją, gali neturėti lytinių santykių ilgą laiką ar net visą gyvenimą. Laimei, vyro organizmas gali susidoroti su šia problema fiziologiniu lygiu per nakties emisijas.